Аденоиды – это увеличение глоточной миндалины, которое вызывает затруднение носового дыхания, частыми простудными заболеваниями, снижение слуха, храп. Аденоиды широко распространены в детском возрасте, примерно 3-8 лет. Причинами появлению аденоиды обычно являются заболевания, вызывающие воспаление слизистой оболочки полости носа и миндалин.
Симптомы аденоидов:
Основными симптомами аденоидов являются: нарушение носового дыхания, насморк, который не поддается лечению. Ребенок почти никогда не дышит носом. Это приводит к нарушению формирования скелета лица. Верхняя челюсть становится удлиненной. Верхние резцы размещаются хаотично, сильно выступают вперед. Формируется т.н. аденоидный тип лица. Для него характерно: рот полуоткрыт, нижняя челюсть отвисает, складка кожи между нижним краем носа и верхней губой сглажена.
Дыхательные упражнения:
1. Закрыть одну ноздрю, вдохнуть воздух через свободную ноздрю, потом быстро ее закрыть и пропустить воздух через другую.
2. Набрать воздух через ноздри и пропустить через закрытый рот, сопровождая звуком «м».
3. Набрать воздух через ноздри, с закрытым ртом и зажатыми пальцами ноздри, посчитать до десяти, потом пропустить через рот со звуками бум-бум-бум.
Свежие комментарии